ChatGPT Workとは?できること・使い方・対応プランを画像付きで解説

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CHATGPT WORK|2026年7月24日確認

調べるだけで終わらない。
資料やサイトまで仕上げるChatGPT Work

ChatGPT Workは、長い複数ステップの作業を進め、ドキュメント、スプレッドシート、プレゼンテーション、レポート、サイトなどの完成成果物を作るためのエージェントです。進捗を確認し、質問へ答え、方向を変え、重要な操作を承認しながら進められます。

依頼と資料がChatGPT Workに入り、文書・表計算・スライドの完成成果物として出力される概念イラスト
依頼と資料を取り込み、作業を進めて複数形式の成果物へ仕上げる流れ。
何ができる?調査・分析から成果物作成まで
作れるもの文書・表・スライド・サイト
Chatとの違い回答より「完成」を重視
搭載モデルGPT-5.6シリーズ

情報確認日:2026年7月24日。対象アカウントへ段階的に展開されています。

提供状況:macOS・Windowsのデスクトップ版では全プラン、Web・モバイルではPlus、Pro、Business、Enterprise、Edu向けに提供されています。ロールアウト中のため、対象プランでもまだ表示されない場合があります。
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まず結論|ChatGPT Workとは

ChatGPT Workは、質問へ答えるだけでなく、調査、分析、計画、ファイル利用、複数ステップの実行を通して、完成した成果物まで作る機能です。

通常のChatでは、質問、相談、検索、文章作成を会話形式で進めます。Workでは「最終的に何を完成させたいか」を伝え、必要な工程を分けて進めてもらいます。

項目回答
何ができる?調査、分析、複数ステップの実行、成果物作成、定期タスク。
作れるもの文書、スプレッドシート、プレゼンテーション、レポート、サイトなど。
Chatとの違いChatは会話中心、Workは完成成果物中心。
Codexとの違いCodexはソフトウェア開発と技術作業に特化。
ローカルファイルデスクトップ版で、許可したファイルやフォルダーを利用可能。
Web・モバイルクラウドで動作し、コンピューター内のローカルファイルへ直接アクセスしない。

Chat・Work・Codexの違い

機能向いている作業代表的な結果
Chat質問、検索、相談、ブレインストーミング回答、短い文章、アイデア
Work調査、分析、長い複数ステップの作業文書、表計算、スライド、レポート、サイト
Codexコード作成、デバッグ、テスト、コマンド、リポジトリコード、変更内容、テスト結果

「Chatは答えてもらう」「Workは完成させてもらう」「Codexは開発を進めてもらう」と考えると分かりやすくなります。

ChatGPT Workで作成できるもの

文書

ドキュメント

提案書、報告書、マニュアル、調査レポート、記事原稿、会議資料。

表計算

スプレッドシート

データ整理、計算表、財務モデル、比較表、グラフ、月次分析。

発表資料

プレゼンテーション

営業資料、社内報告、企画提案、研修資料、調査結果の共有。

分析

レポート

市場調査、競合分析、アクセス解析、商品比較、業務改善提案。

Web

サイト

ダッシュボード、プロジェクトトラッカー、プロトタイプ、内部ポータル、レポートサイト。

自動化

Scheduled Tasks

一度だけ、定期スケジュール、トリガー、変更監視による継続作業。

ChatGPT Sitesの作成・公開範囲は、プラン、地域、管理者設定により異なります。公開前には共有範囲と内容を必ず確認してください。

「Workを試す」を押すとどうなる?

依頼、資料追加、計画、実行、確認、成果物完成の六段階で示したChatGPT Workの流れ
依頼から完成までを、資料追加・計画・実行・確認を含む6段階で視覚化。
  1. ChatGPTのWorkへ切り替わります。
  2. 作りたい成果物や達成したい結果を説明します。
  3. 元資料、ファイル、リンク、プロジェクトの文脈を追加します。
  4. 制約、対象読者、完成条件、レビュー基準を指定します。
  5. Workが作業を複数の工程に分けて進めます。
  6. 途中で質問に答え、必要なら方向を修正します。
  7. 重要なアクションは内容を確認して承認します。
  8. 完成した成果物を確認し、同じチャットで修正を依頼します。

ChatGPT Workの始め方

Web・モバイル

  1. Web版またはモバイルアプリでChatGPTを開きます。
  2. 画面上部からWorkを選びます。
  3. 新しいチャットを開始するか、既存プロジェクトを開きます。
  4. 使用するファイルと文脈を追加し、完成したいタスクを説明します。

macOS・Windowsデスクトップ

  1. 新しいChatGPTデスクトップアプリを開いてサインインします。
  2. 左上のメニューからChatGPTを選びます。
  3. ページ上部でChatからWorkへ切り替えます。
  4. 新しいチャットまたは既存プロジェクトを開きます。
  5. 必要な場合だけ、ローカルフォルダーやデスクトップアプリへのアクセスを許可します。
  6. 成果物、制約、レビュー基準を説明し、結果を確認します。

Workで使われるGPT-5.6モデル

能力重視

Sol

難しい調査、重要な分析、高品質な成果物に向きます。

バランス型

Terra

日常的な資料作成で、品質・速度・コストのバランスを取ります。

速度重視

Luna

速度や利用効率を優先する作業に向きます。

OpenAIのGPT-5.6提供表では、WorkのSol・Terra・LunaはPlus、Pro、Business、Enterprise向けに案内されています。実際に表示されるモデルは、プラン、ロールアウト、ワークスペース設定により異なります。

renaiyajun.infoでの活用例

記事リライト

古いモデル名、料金、利用上限を抽出し、新しい構成、比較表、FAQへ更新。

サイト整理

関連記事の重複、カニバリ、内部リンク不足を分析し、統合表を作成。

アクセス解析

Search ConsoleやCSVを分析し、月次レポートと改善優先度を作成。

比較記事

一次情報を収集し、ChatGPTとGeminiなどの比較項目を整理。

説明スライド

調査結果を、社内説明用または顧客向けのスライドへまとめる。

特集サイト

複数記事を整理し、AI・ChatGPT特集ページや軽量サイトを作る。

そのまま使えるWork向けプロンプト

記事リライト

以下の既存記事を、2026年7月時点の公式情報に合わせて更新してください。

目的:
検索流入を維持しながら、古い情報と誤解を招く表現を修正する

作業内容:
1. 古い情報を抽出
2. 削除・修正・維持に分類
3. 新しい記事構成を作成
4. タイトル、H1、メタディスクリプションを作成
5. 比較表とFAQを作成
6. 内部リンク候補を提示

条件:
・公式一次情報を優先
・確認できない内容は断定しない
・スラッグは変更しない
・WordPress用HTMLとして完成させる

月次レポート

添付したアクセスデータを分析し、月次レポートを作成してください。

完成物:
・重要指標の表
・前月比
・変化が大きいページ
・原因の仮説
・優先度付き改善案
・経営者向け1ページ要約
・説明用スライド10枚

ファイル利用と安全性の注意

  • デスクトップ版では、タスクに必要なファイルやフォルダーだけを許可します。
  • Web・モバイルのWorkは、コンピューター内のローカルファイルへ直接アクセスしません。
  • ローカルチャットは明示的に移動・共有しない限り、そのコンピューター上に残ります。
  • 外部共有、公開、送信、更新などの重要操作は内容を確認してから承認します。
  • 個人情報、顧客情報、社内機密は所属組織のルールに従って扱います。
  • 生成された数値、引用、リンクは元資料と照合します。

Workが表示されない場合

  1. Web・モバイルの場合は対象の有料プランか確認します。
  2. 正しいアカウントへログインしているか確認します。
  3. アプリを最新版へ更新し、Web・モバイル・デスクトップの別画面も確認します。
  4. デスクトップでは、左上でChatGPTを選び、上部のChat/Work切り替えを確認します。
  5. Business・Enterprise・Eduでは管理者設定とロール権限を確認します。
  6. 対象アカウントへの段階的ロールアウトを待ちます。

旧ChatGPT agentとの違い

旧ChatGPT agentは現在利用できません。OpenAIは、長い複数ステップの作業や完成成果物にはChatGPT Workを使うよう案内しています。

そのため、過去の記事にある「エージェントモードを有効化する」「Plusは月40回、Proは月400回」といった説明を、現在のWorkへそのまま読み替えることはできません。Workの利用量は、現在のプラン、タスク内容、追加クレジットの仕組みに基づいて確認してください。

よくある質問

ChatGPT Workは無料で使えますか?

macOS・Windowsのデスクトップ版では全プラン向けと案内されています。Web・モバイルではPlus、Pro、Business、Enterprise、Edu向けです。ただし段階的ロールアウトとワークスペース設定の影響を受けます。

通常のChatと何が違いますか?

Chatは質問や会話型の支援に向きます。Workは調査、分析、ファイル利用、複数ステップの実行を通して、完成成果物を作ることに向きます。

Workはパソコン内のファイルを使えますか?

デスクトップアプリでは、ユーザーが許可したローカルファイルやフォルダーを利用できます。Web・モバイル版はコンピューター内のファイルへ直接アクセスしません。

Workでサイトを公開できますか?

ChatGPT Sitesの作成・公開範囲は、プラン、地域、管理者設定、ロールアウト状況により異なります。公開前に共有設定と公式の最新案内を確認してください。

WorkとCodexのどちらを使うべきですか?

文書、表、スライド、調査、業務成果物ならWork、コード、テスト、コマンド、リポジトリ作業ならCodexが基本です。

Workが表示されないのはなぜですか?

対象プラン、段階的ロールアウト、アプリのバージョン、正しいアカウント、管理者設定を確認してください。

公式情報

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